Cikória Kávé Krónikák
A koffeinmentes és bélflóra barát életmód magazinja

A cikória kávé megmenti a reggeleket
Szívesen kezdenéd a napot egy gőzölgő csésze kávéval? Tudtad, hogy az éhgyomorra fogyasztott kávé megnöveli a kortizol termelődést a szervezetedben? Rövid távon, a más néven stresszhormonnak is nevezett kortizol ugyan növeli az éberséget, amitől frissebbnek érzed...

A cikória kávé és az inulin hatása a bélflórára
A cikória kávé az egyik legnépszerűbb koffeinmentes alternatíva, amelyet a cikóriagyökér pörkölésével készítenek. Az utóbbi évek mikrobiom kutatásai alapján egyre nagyobb figyelmet kaptak a prebiotikumok, melyek a bélflóránk egyensúlyban tartásában nagyon fontos...